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Sa., 06. Jan.

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Yoga & Friends

Wim Hof Workshop

Einsteigerworkshop, der für Anfänger und neugierige Neuankömmlinge

Wim Hof Workshop
Wim Hof Workshop

Zeit & Ort

06. Jan. 2024, 10:00 – 15:00

Yoga & Friends, Hultschiner Damm 38, 12623 Berlin, Deutschland

Über die Veranstaltung

Dies ist ein Einstiegsworkshop, der für Anfänger und neugierige Neuankömmlinge gedacht ist.

Es werden alle Facetten der Wim-Hof-Methode behandelt. Sie erfahren, wie Sauerstoff und Kälte den Körper positiv belasten, lernen, wie der Geist kontrolliert werden kann, und beschäftigen sich mit einer Vielzahl von Atem- und Kältetherapieaktivitäten.

Diese Workshops sind auf 25 TeilnehmerInnen begrenzt, um eine intime Qualität zu garantieren, die eine umfassende persönliche Betreuung und ein auf Ihre spezifische Situation zugeschnittenes Feedback ermöglicht.

Für wen ist dieser Kurs gedacht? Dieser Workshop ist für jedermann geeignet, setzt aber ein Mindestmaß an Gesundheit voraus. Vorsichtshalber raten wir von einer Teilnahme während der Schwangerschaft oder wenn Sie Epileptiker sind, ab. Personen mit Herz-Kreislauf-Problemen oder anderen ernsthaften Gesundheitsproblemen sollten immer einen Arzt konsultieren, bevor sie mit der Wim-Hof-Methode beginnen.

Weitere Infos und Buchung unter:

https://www.wimhofmethod.com/activities/whm-workshop-grundlagen-berlin-bernhard-klampfl/54996

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