Veranstaltungen
Hier erwartet dich eine Übersicht, aller kommenden und regelmäßigen Veranstaltungen bei uns im Yoga-Studio in Berlin Mahlsdorf
Unsere Empfehlungen
Lass dich inspirieren!
Selbstfürsorge Workshop mit Yoga & Massage
Nimm dir Zeit für dich, um zu spüren, was dir gut tut.
Selbstfürsorge bedeutet, liebevoll auf deine Bedürfnisse einzugehen, deine Grenzen zu respektieren und so für dein eigenes Wohlbefinden zu sorgen. Die Grundlage dafür ist es, wahrzunehmen was du persönlich brauchst und wo deine individuelle Belastungsgrenze liegt. Nur dann kannst du dich gut um dich kümmern, deine Energie-Akkus rechtzeitig wieder aufladen und Stress leichter bewältigen.
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Der Workshop wird geführt von Marina
Klangbad
im Oktober
Unser Klangbad für Erwachsene ist eine entspannende 70-minütige Erfahrung einer tiefen Reise in den weiten Klang. Du legst dich hin und spürst ein erfrischendes Bad der Vibration und der Klänge. Mögliche Wirkungen:
- aktiviert höhere Bewusstseinszustände
- Freischaltung blockierter Emotionen
- fördert eine vollständige Entspannung
- erhöht die Klarheit
- verbessert die Konzentrationsfähigkeit
- lindert Stress, Schlaflosigkeit & körperliche Schmerzen
- normalisiert den Blutdruck
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Das Klangbad wird geführt von Ricardo Liebsch, Klangtherapeut
LUNA SOMA Vollmond Spezial
Female Embodiment & Ritual
Bewegung und Spiritualität für Frauen Female Embodiment trifft auf urbanen Schamanismus und Aromatherapie im Vollmondritual
In diesem Vollmond Spezial erlebst du Luna Soma als einzigartiges Workout- und Ritualkonzept, das traditionelle Methoden und Weisheiten für das moderne Leben als Frau übersetzt und alltagstauglich macht. In einer etwa anderthalbstündigen Female Embodiment Praxis – mit freiem Tanz und kraftvoller Musik, die zum Eintauchen und Loslassen einladen – erfährst du deinen Körper und dich selbst, physisch, emotional und energetisch neu.
Diese Session vereint fließende Bewegungen, kraftvolle Trommelklänge, heilende Düfte und Aromatherapie zu einem ganzheitlichen und transformativen Erlebnis.
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Die Gongmeditation wird geführt von
Annika Pfeiffer, Caroline Karney, Desiree Kraft
Gongmeditation
Erlebe eine tiefe Meditation durch kraftvolle und heilende Klänge
Die Gongmeditation geht weit über eine einfache Klang-Entspannung hinaus. Belastende Gedankenmuster und Blockaden sowie alte Traumata können gelöst werden und neue Verknüpfungen entstehen. Wer den Gong hört, wird von einer kraftvollen und klärenden Welle erfasst. In diesem Zustand der Hingabe an den Klang ist man gleichzeitig wach und tief entspannt, wodurch die Meditation fast von selbst geschieht.
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Die Gongmeditation wird geführt von Jenny
Hier findest du uns
Hultschiner Damm 38, 12623 Berlin
Haltestelle: Hultschiner Damm/Seestr.
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Tram 62 / 63
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Bus 108 / N90