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🌿 Workshop: Fasziale Entspannung & Regeneration für Körper und Nervensystem
In diesem Workshop lösen wir fasziale Spannungen, mobilisieren den Körper mit sanften Yogabewegungen, tauchen in die Tiefe einer restorativen Yin-Yoga-Praxis ein und lassen das Nervensystem bei einem abschließenden Klangbad zur Ruhe kommen.
Zeit & Ort
07. Juni 2026, 15:00 – 18:00
Yoga & Friends, Hultschiner Damm 38, 12623 Berlin, Deutschland
Über die Veranstaltung
🌿 Workshop: Entspannung & Regeneration für Körper und Nervensystem
Gönn dir eine bewusste Auszeit vom Alltag und tauche ein in einen ganzheitlichen Workshop, der Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Gemeinsam begleiten dich Stephi und Jenny durch eine achtsame Praxis, die Spannungen löst, Beweglichkeit fördert und tiefe Entspannung ermöglicht.
📍 Organisatorisches
Leitung: Stephi & Jenny
Teilnehmerzahl: max. 10 Personen
Kosten: 60 € pro Person (bar vor Ort zu bezahlen)
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