Sommer Sound Shavasana

Beschreibung

Lass den Alltag hinter dir und tauche ein in einen Raum der Stille, des Klangs und der tiefen Entspannung. In diesem besonderen Kurs liegst du die gesamte Zeit im Shavasana, der Haltung der vollkommenen Ruhe. Achtsam führe ich dich durch deinen Körper und begleite diese Reise mit sanfte Klangschalen, Koshis, Gong und andere harmonische Klängen.In diesem besonderen Kurs liegst du die gesamte Zeit im Shavasana, der Haltung der vollkommenen Ruhe. Achtsam führe ich dich durch deinen Körper und begleite diese Reise mit sanfte Klangschalen, Koshis, Gong und andere harmonische Klängen. Die Schwingungen der Klänge wirken bis in die Tiefe deines Körpers und unterstützen dich dabei, loszulassen, den Geist zu beruhigen und ganz bei dir anzukommen. Ohne Bewegung, ohne Anstrengung – einfach nur Sein und Empfangen. Was dich erwartet: ✨ Geführtes Ankommen im Liegen ( Reise durch den Körper) ✨ Längere Shavasana-Phase begleitet von handgespielten Klängen (Klangschalen, Koshis, Gong & mehr) ✨ Nachspüren in Stille und sanftes Zurückkehren Dieser Kurs ist für alle geeignet, die sich eine Pause vom Gedankenkarussell, Tiefenentspannung oder einfach einen Moment des Stillseins wünschen. Vorkenntnisse sind nicht nötig – du darfst einfach nur loslassen und genießen. Komm an, leg dich hin und lass dich tragen vom Klang.