Sound Shavasana
Tiefenentspannung mit Klangschalen & Co.
Beschreibung
Lass den Alltag hinter dir und tauche ein in einen Raum der Stille, des Klangs und der tiefen Entspannung. In diesem besonderen Kurs liegst du die gesamte Zeit im Shavasana, der Haltung der vollkommenen Ruhe. Achtsam führe ich dich durch deinen Körper und begleite diese Reise mit verschiedenen sanften Klängen. In diesem besonderen Kurs liegst du die gesamte Zeit im Shavasana, der Haltung der vollkommenen Ruhe. ✨ Geführtes Ankommen im Liegen ( Reise durch den Körper) ✨ Längere Shavasana-Phase begleitet von handgespielten Klängen (z.B. Klangschalen, Koshis, Gong & mehr) ✨ Nachspüren in Stille und sanftes Zurückkehren Dieser Kurs ist für alle geeignet, die sich eine Pause vom Gedankenkarussell, Tiefenentspannung oder einfach einen Moment des Stillseins wünschen. Vorkenntnisse sind nicht nötig – du darfst einfach nur loslassen und genießen. Komm an, leg dich hin und lass dich tragen vom Klang.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Stornierungen und Umbuchungen sind bis zu 12 Std. vor Beginn möglich. Bei späteren Änderungen bleibt der gesamte Buchungsbetrag fällig. Möchtest du auf die Warteliste gesetzt werden, dann kontaktiere uns bitte per E-Mail.
Kontaktangaben
Yoga & Friends, Hultschiner Damm 38, Berlin, Germany
yogaandfriends.mahlsdorf@gmail.com