ROOT TO RISE Studio Retreat - mit Krankenkassenzuschuss
14.03.25, 18:00 Uhr - 16.03.25, 13:00 Uhr Vertiefe deine Yogapraxis und schöpfe neue Kraft für Körper und Geist. Marina lädt dich ins Yoga & Friends Studio ein - zu einem Wochenende voller Yoga, Reflexion und Austausch.


Zeit & Ort
14. März 2025, 18:00 – 16. März 2025, 13:00
Yoga & Friends Berlin Mahlsdorf, Hultschiner Damm 38, 12623 Berlin, Deutschland
Über die Veranstaltung
ROOT TO RISE - Studio Retreat mit Krankenkassenzuschuss
Gönn dir eine Pause vom Alltag, ganz ohne zu verreisen. Deine gesetzliche Krankenkasse erstattet bis zu 100% der Kosten für dieses "wohnortnahe Kompaktangebot zur Gesundheitsprävention“.
Thema: ROOT TO RISE
Passend zum Frühlingsanfang verbinden wir uns mit unseren starken Wurzeln und suchen Erdung, um daraus zu wachsen und aufzublühen. Wir schaffen Stabilität, um uns in Leichtigkeit aufrichten zu können - körperlich und mental.
Stärke deine Basis in kraftvollen Standhaltungen und öffne dein Herz in sanften Rückbeugen. Lerne anatomische Zusammenhänge kennen und lass dich von der Yogaphilosophie inspirieren. Verbinde dich mit der Ruhe in dir und spüre zugleich die Lebendigkeit des Frühlings.
An diesem Wochenende kannst du tiefer eintauchen in Yoga und in deine persönliche Praxis - mal üben wir aktiv, mal ganz entspannt.