Klangkörper - 6 Wochen Kurs

Beschreibung

In einer Welt, die uns oft von uns selbst entfernt, ist es ein Geschenk, im eigenen Körper wieder zu Hause zu sein. „Klangkörper“ lädt dich ein, Schritt für Schritt Frieden mit deinem Körper zu schließen, ihn zu ehren und als Teil deiner Stärke zu erleben – getragen von Klang, Bewegung und Stille. Hallo, ich bin Jenny – Yogalehrerin, Klangliebhaberin und Raumhalterin für sanfte Wandlung. In den kommenden sechs Wochen begleite ich dich auf einer Reise zurück in deinen Körper – zu mehr Verbundenheit, Vertrauen und einem liebevollen Blick auf dich selbst. Wir schaffen gemeinsam einen Raum, in dem du dich wieder spüren, annehmen und in deiner eigenen Weiblichkeit ruhen darfst. ✨ Was dich erwartet • Sanftes Yin, Restoratives & Hatha Yoga • Myofasziale Entspannung • Klangräume mit Stimme & Schwingung & Aroma • Tools zur Nervensystemregulation • Impulse zur Hormonbalance & weiblicher Energie • Yoga Nidra, PMR & innere Berührung • Meditation & Journaling • Raum für Austausch und Erfahrung • Raum für dich. Raum für Ruhe . Raum für Wandlung 💫 Deine Reise: 6 Wochen - 6 Begegnungen - 6 Termine Termine: immer Sonntag, 22.02.26, 01.03.26, 08.03.26, 15.03.26, 22.03.26, 29.03.26 Ort: Yoga & Friends Berlin-Mahlsdorf Wenn du bereit bist, dir diese Zeit für dich zu schenken, freue ich mich, dich in diesen sechs Wochen zu begleiten – zurück zu dir, in deinen eigenen Klangkörper. Wenn du noch vorab etwas brauchst oder dich mit mir persönlich austauschen möchtest, schreibe mir jederzeit gerne eine Mail an yogaandfriends.mahlsdorf@gmail.com. Ich freue mich auf dich! „Es braucht nicht viel. Es darf einfach wirken und sich wandeln" Mit deiner Anmeldung gehen wir davon aus, dass du körperlich, seelisch und geistig in der Lage bist teilzunehmen. Die Veranstaltung beinhaltet keine therapeutischen Anwendungen oder Heilversprechen. Deine Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Achtung: Der Kurs findet erst ab einer Teilnehmerzahl von mind. 4 Personen statt! Sollte dies nicht der Fall sein, werden wir alle angemeldeten Teilnehmer rechtzeitig und schriftlich darüber informieren. Wichtiger Hinweis zu Allergien und Unverträglichkeiten: Im Rahmen des Kurses verwenden wir Körper- und Duftöle. Solltest du eine Unverträglichkeit oder Allergie gegenüber bestimmten Düften haben, bitten wir dich, uns dies vorab bei der Buchung mitzuteilen. Bitte beachte, dass wir keine Haftung für allergische Reaktionen übernehmen können.